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Ich genieße es, am Morgen meinen Körper und meinen Geist sanft mit YOGA zu erwecken. Mit fließenden Bewegungen & bewussten Haltungen starte ich achtsam in den Tag. Hast du auch Lust, diesen frühen Augenblick einzufangen und dich ganz liebevoll & aufmerksam wahrzunehmen? Dann sende mir gerne eine Nachricht. Ich freue mich auf eine neue Kursreihe.
Feste Kursreihe mit Anmeldung.
Yoga-Trainerin
In dieser Yoga Stunde konzentrieren wir uns auf das Erleben, Spüren und Aktivieren unseres Beckenbodens. Diese Yoga Art ist sehr sanft, mit Fokus auf Entspannung. Mit der Entspannung können wir einen Zugang erlernen, den Beckenboden zu kräftigen und ihn lebendig zu halten.
Feste Kursreihe mit Anmeldung.
Yoga-Trainerin
Möchtest du einmal ganz alleine eine Yoga Stunde für dich erleben? Gezielt und ganz individuell, bereite ich deine Yoga Einheit für dich vor. Egal ob Einsteiger(in) oder Fortgeschrittene(r): Es wird deine Yoga Stunde.
Yoga-Trainerin
Yoga zu praktizieren ist für mich ein absolutes Geschenk, das ich gerne mit dir teile.
Gerne begleite ich dich auf deinem Yoga-Weg.