Kristin Peters (Yoga) – Momente der Achtsamkeit, voller Sein und Liebe

YOGA

Momente der Achtsamkeit, voller Sein und Liebe

Ich lade dich dazu ein, YOGA – mit seinen Facetten der Meditation, Atem- und Körperübungen – kennen zu lernen und zu entdecken.

Meine Kurse

Meine Yoga-Specials

Meine Leidenschaft

Yoga ist meine Leidenschaft und gehört zu mir.

Yoga ist für mich Teil meines Lebens, ich lebe es täglich. Ich liebe es, in den fließenden Bewegungen Ruhe und Entspannung zu finden. Gleichzeitig hole ich mir Kraft mit energievollen und intensiven Yoga Asanas (Haltungen).

In den Meditationen finde ich einen Zugang zu mir und innerer Stille. Manchmal brauche ich eine sanfte ruhige Yoga Stunde, manchmal Dynamik und Aktivität. In jedem Moment kann ich entscheiden, was gut für mich ist.

Momente der Achtsamkeit, voller Sein und Liebe.

Yoga ist so vielfältig und schenkt uns so viele Facetten und Möglichkeiten, sich mit dem Körper, dem Geist und der Seele zu verbinden.

Kristin Peters

Zertfizierte Yoga-Trainerin

Du kannst spüren und kontrollieren, was in dir vorgeht

Indem du achtsam mit deinen Gedanken und Gefühlen umgehst, kannst du inneren Frieden finden und bewusst positive Veränderungen in deinem Leben schaffen.

SELBST-
WAHRNEHMUNG

ACHTSAMKEIT

PERSÖNLICHE
ENTWICKLUNG

Jeder Moment ist eine Gelegenheit, freundlich zu dir selbst und deinem Körper zu sein.

Nutze jeden Moment, um dir selbst und deinem Körper Gutes zu tun und dich mit Liebe und Achtsamkeit zu begegnen.

Wie kann ich Dir helfen?

Entdecke dich selbst, entdecke Yoga.

Tauche ein in die Welt des Yoga und entdecke, wie du durch Achtsamkeit, Bewegung und Atem deine innere Balance und Stärke finden kannst.

ACHTSAMKEIT

Achtsamkeit ist mir ein großes Anliegen in meinen Yoga Stunden. Wenn auch DU ein achtsames Gefühl, ein Spüren, ein Erforschen und Entdecken deines Selbst und deiner Bedürfnisse wünscht, so kann Yoga dir helfen.

BALANCE

Lerne dich, mit Stärken und Herausforderungen kennen. Erfahre Möglichkeiten, dich selbst in die Balance zu bringen.

INNERE RUHE

Yoga kann dich dabei unterstützen, deinen Geist zu beruhigen, deine innere Balance zu finden und mit stressigen Situationen leichter umzugehen.

SINNLICHKEIT

Mit sinnlichen und sanften Bewegungen darfst du dich in den Yoga Einheiten spüren, wahrnehmen, dabei deine Grenzen entdecken und dich genießen.

SELBSTLIEBE

Ein liebevoller Umgang mit sich selbst, ist für mich der Schlüssel für ein achtsames Yoga und ein achtsames Leben.

LEBENDIGKEIT

Genieße deinen Körper, deinen Geist und deine Atmung. Erlaube dir, lebendig zu werden und jede Zelle deines Körpers zu aktivieren.

Lass Yoga die Fäden deines Lebens in Einklang bringen

Mit Yoga kannst du die verschiedenen Aspekte deines Lebens miteinander verbinden und Harmonie in Körper und Geist schaffen.

Yoga Kurse

Finde hier den passenden Kurs für dich

Wenn Du mehr als einen Kurs buchst, erhältst du 15% auf den Gesamtpreis!

(Angebot gilt nur für diese Kurse: Vinyasa Yoga, Feminines Yoga & Yoga am Morgen)

Auch für
Einsteiger/innen

VINYASA YOGA

Wieder da ab September ’25
Ich freue mich, mit euch wieder klassische Vinyasa Flows zu erleben. Dabei darf die Bewegung und Atmung in Einklang kommen. Wir fließen mal sportlich, mal sanft durch die Übungen und können dadurch körperlich und mental zur Ruhe und in die Kraft kommen.

Ich freue mich auf euch. Namasté, Kristin

Feste Kursreihe mit Anmeldung.

Auch für
Einsteiger/innen

FEMININES YOGA

Neu ab September ’25
Tauche ein in ein sinnliches und erdendes Yoga. Es geht um langsame und weiche Bewegungen, gepaart mit Yin Yoga Haltungen, Übungen für den Beckenboden und ganz viel SPÜREN.
Dieser Yoga Kurs ist meine eigene persönliche Mischung aus den Erfahrungen in Hinblick auf achtsames Training & Yoga zur Selbstliebe.

Ich freue mich auf euch. Namasté, Kristin

Feste Kursreihe mit Anmeldung.

Auch für
Einsteiger/innen

YOGA am MORGEN

Ich genieße es, am Morgen meinen Körper und meinen Geist sanft mit YOGA zu erwecken. Mit fließenden Bewegungen & bewussten Haltungen starte ich achtsam in den Tag. Hast du auch Lust, diesen frühen Augenblick einzufangen und dich ganz liebevoll & aufmerksam wahrzunehmen? Dann sende mir gerne eine Nachricht. Ich freue mich auf eine neue Kursreihe.

Ich freue mich auf euch. Namasté, Kristin

Feste Kursreihe mit Anmeldung.

Auch für
Einsteiger/innen

YOGA & ICH

Möchtest du einmal ganz alleine eine Yoga Stunde für dich erleben? Gezielt und ganz individuell, bereite ich deine Yoga Einheit für dich vor. Egal ob Einsteiger(in) oder Fortgeschrittene(r): Es wird deine Yoga Stunde.

Ich freue mich auf dich. Namasté, Kristin

Gutscheine

Yoga schenken – Ruhe & Energie für deine Liebsten

Schenke Erholung, Achtsamkeit und neue Energie mit einem Yoga-Gutschein. Ob für Kurse, Workshops oder individuelle Einheiten – das perfekte Geschenk für Wohlbefinden und innere Balance.

€ 10

/ AB

Gültig für Kurse, Workshops oder Einzelstunden
Lange gültig & nach
Belieben nutzbar
Zeit für Entspannung, Achtsamkeit & Wohlbefinden

BELIEBT

€ 80

/ Einmalig

Perfekt für Einsteiger*innen & Fortgeschrittene
Einlösbar nach Verfügbarkeit der Kurse
Zeit für Entspannung, Achtsamkeit & Wohlbefinden

€ 95

/ Einmalig

Perfekt für Einsteiger*innen & Fortgeschrittene
Einlösbar nach Verfügbarkeit der Kurse
Zeit für Entspannung, Achtsamkeit & Wohlbefinden

Feedback

Was sagen meine Kursteilnehmer/innen?

Ganz lieben Dank nochmal für deine wundervolle Yoga-Beckenboden Session! Mit deiner ruhigen und angenehmen Stimme, kann man echt gut aus dem Alltag abtauchen. Danke, dass du uns hilfst auf eine tolle und sanfte Art unseren Beckenboden zu stärken. Ich kann den Kurs nur weiterempfehlen!

Liebe Kristin, vielen Dank für die tolle Yoga Stunde gestern. Du hast genau die Übungen gemacht, die ich brauchte. Ich habe mich richtig gut gefühlt danach.

Liebe Kristin, ich bin gestern gekommen wie ein Brett, gegangen wie eine Feder und habe geschlafen wie ein Bär. Danke für den wunderschönen ganz besonderen Abend.

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