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  • Zum Walde 3c 31234 Edemissen
  • +49 (0) 179-2004497
  • info@kristin-peters.com
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YOGA

Momente der Achtsamkeit, voller Sein und Liebe

Ich lade dich dazu ein, YOGA – mit seinen Facetten der Meditation, Atem- und Körperübungen – kennen zu lernen und zu entdecken.

Meine Kurse
Meine Yoga-Specials

Meine Leidenschaft

Yoga ist meine Leidenschaft und gehört zu mir.

Über mich

Yoga ist für mich Teil meines Lebens, ich lebe es täglich. Ich liebe es, in den fließenden Bewegungen Ruhe und Entspannung zu finden. Gleichzeitig hole ich mir Kraft mit energievollen und intensiven Yoga Asanas (Haltungen).

In den Meditationen finde ich einen Zugang zu mir und innerer Stille. Manchmal brauche ich eine sanfte ruhige Yoga Stunde, manchmal Dynamik und Aktivität. In jedem Moment kann ich entscheiden, was gut für mich ist.

Momente der Achtsamkeit, voller Sein und Liebe.

Yoga ist so vielfältig und schenkt uns so viele Facetten und Möglichkeiten, sich mit dem Körper, dem Geist und der Seele zu verbinden.

Kristin Peters

Zertfizierte Yoga-Trainerin

Du kannst spüren und kontrollieren, was in dir vorgeht

Indem du achtsam mit deinen Gedanken und Gefühlen umgehst, kannst du inneren Frieden finden und bewusst positive Veränderungen in deinem Leben schaffen.

SELBST-
WAHRNEHMUNG

ACHTSAMKEIT

PERSÖNLICHE
ENTWICKLUNG

Jeder Moment ist eine Gelegenheit, freundlich zu dir selbst und deinem Körper zu sein.

Nutze jeden Moment, um dir selbst und deinem Körper Gutes zu tun und dich mit Liebe und Achtsamkeit zu begegnen.

Wie kann ich Dir helfen?

Entdecke dich selbst, entdecke Yoga.

Tauche ein in die Welt des Yoga und entdecke, wie du durch Achtsamkeit, Bewegung und Atem deine innere Balance und Stärke finden kannst.

ACHTSAMKEIT

Achtsamkeit ist mir ein großes Anliegen in meinen Yoga Stunden. Wenn auch DU ein achtsames Gefühl, ein Spüren, ein Erforschen und Entdecken deines Selbst und deiner Bedürfnisse wünscht, so kann Yoga dir helfen.

BALANCE

Lerne dich, mit Stärken und Herausforderungen kennen. Erfahre Möglichkeiten, dich selbst in die Balance zu bringen.

INNERE RUHE

Yoga kann dich dabei unterstützen, deinen Geist zu beruhigen, deine innere Balance zu finden und mit stressigen Situationen leichter umzugehen.

SINNLICHKEIT

Mit sinnlichen und sanften Bewegungen darfst du dich in den Yoga Einheiten spüren, wahrnehmen, dabei deine Grenzen entdecken und dich genießen.

SELBSTLIEBE

Ein liebevoller Umgang mit sich selbst, ist für mich der Schlüssel für ein achtsames Yoga und ein achtsames Leben.

LEBENDIGKEIT

Genieße deinen Körper, deinen Geist und deine Atmung. Erlaube dir, lebendig zu werden und jede Zelle deines Körpers zu aktivieren.

Lass Yoga die Fäden deines Lebens in Einklang bringen

Mit Yoga kannst du die verschiedenen Aspekte deines Lebens miteinander verbinden und Harmonie in Körper und Geist schaffen.

Zu meinen Kursen

Yoga Kurse

Finde hier den passenden Kurs für dich

Auch für
Einsteiger/innen

YOGA am MORGEN​

Ich genieße es, am Morgen meinen Körper und meinen Geist sanft mit YOGA zu erwecken. Mit fließenden Bewegungen & bewussten Haltungen starte ich achtsam in den Tag. Hast du auch Lust, diesen frühen Augenblick einzufangen und dich ganz liebevoll & aufmerksam wahrzunehmen? Dann sende mir gerne eine Nachricht. Ich freue mich auf eine neue Kursreihe.

Feste Kursreihe mit Anmeldung.

  • Montags
  • 08:15 - 09:30 Uhr
  • Kosten: 80 EUR
  • 5 Termine (á 75 Min.)
  • Kursreihe: YAM/03/25
  • 05.05.2025
  • 12.05.2025
  • 19.05.2025
  • 26.05.2025
  • 02.06.2025
Fotos_Kristin_Kreis
Kristin Peters

Yoga-Trainerin

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Auch für
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YOGA & BECKENBODEN​​

In dieser Yoga Stunde konzentrieren wir uns auf das Erleben, Spüren und Aktivieren unseres Beckenbodens. Diese Yoga Art ist sehr sanft, mit Fokus auf Entspannung. Mit der Entspannung können wir einen Zugang erlernen, den Beckenboden zu kräftigen und ihn lebendig zu halten. 

Feste Kursreihe mit Anmeldung.

  • Donnerstags
  • 18:30 - 20:00 Uhr
  • Kosten: 95 EUR
  • 5 Termine (á 90 Min.)
  • Kursreihe: YB/03/25
  • 08.05.2025
  • 15.05.2025
  • 22.05.2025
  • 05.06.2025
  • 12.06.2025
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Kristin Peters

Yoga-Trainerin

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YOGA & ICH

Möchtest du einmal ganz alleine eine Yoga Stunde für dich erleben? Gezielt und ganz individuell, bereite ich deine Yoga Einheit für dich vor. Egal ob Einsteiger(in) oder Fortgeschrittene(r): Es wird deine Yoga Stunde.

  • 45 Min - 90 Min, je nach Bedarf​
  • Online oder vor Ort möglich
  • Kosten: zwischen 49 EUR - 79 EUR
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Kristin Peters

Yoga-Trainerin

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Yoga schenken – Ruhe & Energie für deine Liebsten

Schenke Erholung, Achtsamkeit und neue Energie mit einem Yoga-Gutschein. Ob für Kurse, Workshops oder individuelle Einheiten – das perfekte Geschenk für Wohlbefinden und innere Balance.

YOGA BETRAG

Gutschein
€ 10
/ AB
  • Gültig für Kurse, Workshops oder Einzelstunden
  • Lange gültig & nach
    Belieben nutzbar
  • Zeit für Entspannung, Achtsamkeit & Wohlbefinden
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*Nach deiner Anfrage melde ich mich persönlich bei dir, um alle Details zum Gutschein zu besprechen.
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YOGA am MORGEN

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€ 80
/ Einmalig
  • Perfekt für Einsteiger*innen & Fortgeschrittene
  • Einlösbar nach Verfügbarkeit der Kurse
  • Zeit für Entspannung, Achtsamkeit & Wohlbefinden
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YOGA & BECKENBODEN

Gutschein
€ 95
/ Einmalig
  • Perfekt für Einsteiger*innen & Fortgeschrittene
  • Einlösbar nach Verfügbarkeit der Kurse
  • Zeit für Entspannung, Achtsamkeit & Wohlbefinden
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Feedback

Was sagen meine Kursteilnehmer/innen?

Anna J.
Anna J.Kursteilnehmerin
Ganz lieben Dank nochmal für deine wundervolle Yoga-Beckenboden Session! Mit deiner ruhigen und angenehmen Stimme, kann man echt gut aus dem Alltag abtauchen. Danke, dass du uns hilfst auf eine tolle und sanfte Art unseren Beckenboden zu stärken. Ich kann den Kurs nur weiterempfehlen!
Alegra H.
Alegra H.Kursteilnehmerin
Liebe Kristin, vielen Dank für die tolle Yoga Stunde gestern. Du hast genau die Übungen gemacht, die ich brauchte. Ich habe mich richtig gut gefühlt danach.
Annett F.
Annett F.Kursteilnehmerin
Liebe Kristin, ich bin gestern gekommen wie ein Brett, gegangen wie eine Feder und habe geschlafen wie ein Bär. Danke für den wunderschönen ganz besonderen Abend.

Gemeinsam Yoga erleben

Yoga zu praktizieren ist für mich ein absolutes Geschenk, das ich gerne mit dir teile.
Gerne begleite ich dich auf deinem Yoga-Weg.

Schreib mich gerne an
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