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Kontakt Yoga-Atelier

YOGA

Momente der Achtsamkeit, voller Sein und Liebe

Ich lade dich dazu ein, YOGA – mit seinen Facetten der Meditation, Atem- und Körperübungen – kennen zu lernen und zu entdecken.

Meine Leidenschaft

Yoga ist meine Leidenschaft und gehört zu mir.

Yoga ist für mich Teil meines Lebens, ich lebe es täglich. Ich liebe es, in den fließenden Bewegungen Ruhe und Entspannung zu finden. Gleichzeitig hole ich mir Kraft mit energievollen und intensiven Yoga Asanas (Haltungen).

In den Meditationen finde ich einen Zugang zu mir und innerer Stille. Manchmal brauche ich eine sanfte ruhige Yoga Stunde, manchmal Dynamik und Aktivität. In jedem Moment kann ich entscheiden, was gut für mich ist.

Momente der Achtsamkeit, voller Sein und Liebe.

Yoga ist so vielfältig und schenkt uns so viele Facetten und Möglichkeiten, sich mit dem Körper, dem Geist und der Seele zu verbinden.

Kristin Peters

Zertfizierte Yoga-Trainerin

Du kannst spüren und kontrollieren, was in dir vorgeht

Indem du achtsam mit deinen Gedanken und Gefühlen umgehst, kannst du inneren Frieden finden und bewusst positive Veränderungen in deinem Leben schaffen.

SELBST-
WAHRNEHMUNG

ACHTSAMKEIT

PERSÖNLICHE
ENTWICKLUNG

Jeder Moment ist eine Gelegenheit, freundlich zu dir selbst und deinem Körper zu sein.

Nutze jeden Moment, um dir selbst und deinem Körper Gutes zu tun und dich mit Liebe und Achtsamkeit zu begegnen.

Lass Yoga die Fäden deines Lebens in Einklang bringen

Mit Yoga kannst du die verschiedenen Aspekte deines Lebens miteinander verbinden und Harmonie in Körper und Geist schaffen.

Yoga Kurse

Finde hier den passenden Kurs für dich

Auch für
Einsteiger/innen

YOGA am MORGEN​

Ich genieße es, am Morgen meinen Körper und meinen Geist sanft mit YOGA zu erwecken. Mit fließenden Bewegungen & bewussten Haltungen starte ich achtsam in den Tag. Hast du auch Lust, diesen frühen Augenblick einzufangen und dich ganz liebevoll & aufmerksam wahrzunehmen? Dann sende mir gerne eine Nachricht. Ich freue mich auf eine neue Kursreihe.

Feste Kursreihe mit Anmeldung.

Fotos_Kristin_Kreis
Kristin Peters

Yoga-Trainerin

Auch für
Einsteiger/innen

YOGA & BECKENBODEN​​

In dieser Yoga Stunde konzentrieren wir uns auf das Erleben, Spüren und Aktivieren unseres Beckenbodens. Diese Yoga Art ist sehr sanft, mit Fokus auf Entspannung. Mit der Entspannung können wir einen Zugang erlernen, den Beckenboden zu kräftigen und ihn lebendig zu halten. 

Feste Kursreihe mit Anmeldung.

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Kristin Peters

Yoga-Trainerin

Auch für
Einsteiger/innen

YOGA & ICH

Möchtest du einmal ganz alleine eine Yoga Stunde für dich erleben? Gezielt und ganz individuell, bereite ich deine Yoga Einheit für dich vor. Egal ob Einsteiger(in) oder Fortgeschrittene(r): Es wird deine Yoga Stunde.

Fotos_Kristin_Kreis
Kristin Peters

Yoga-Trainerin

Gutscheine

Yoga schenken – Ruhe & Energie für deine Liebsten

Schenke Erholung, Achtsamkeit und neue Energie mit einem Yoga-Gutschein. Ob für Kurse, Workshops oder individuelle Einheiten – das perfekte Geschenk für Wohlbefinden und innere Balance.

YOGA BETRAG

Gutschein
10
/ AB
  • Gültig für Kurse, Workshops oder Einzelstunden
  • Lange gültig & nach
    Belieben nutzbar
  • Zeit für Entspannung, Achtsamkeit & Wohlbefinden
BELIEBT

YOGA am MORGEN

Gutschein
80
/ Einmalig
  • Perfekt für Einsteiger*innen & Fortgeschrittene
  • Einlösbar nach Verfügbarkeit der Kurse
  • Zeit für Entspannung, Achtsamkeit & Wohlbefinden

YOGA & BECKENBODEN

Gutschein
95
/ Einmalig
  • Perfekt für Einsteiger*innen & Fortgeschrittene
  • Einlösbar nach Verfügbarkeit der Kurse
  • Zeit für Entspannung, Achtsamkeit & Wohlbefinden

Feedback

Was sagen meine Kursteilnehmer/innen?

Anna J.
Anna J.Kursteilnehmerin
Ganz lieben Dank nochmal für deine wundervolle Yoga-Beckenboden Session! Mit deiner ruhigen und angenehmen Stimme, kann man echt gut aus dem Alltag abtauchen. Danke, dass du uns hilfst auf eine tolle und sanfte Art unseren Beckenboden zu stärken. Ich kann den Kurs nur weiterempfehlen!
Alegra H.
Alegra H.Kursteilnehmerin
Liebe Kristin, vielen Dank für die tolle Yoga Stunde gestern. Du hast genau die Übungen gemacht, die ich brauchte. Ich habe mich richtig gut gefühlt danach.
Annett F.
Annett F.Kursteilnehmerin
Liebe Kristin, ich bin gestern gekommen wie ein Brett, gegangen wie eine Feder und habe geschlafen wie ein Bär. Danke für den wunderschönen ganz besonderen Abend.

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Kurs:

YOGA am MORGEN

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